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Altas temperaturas devem marcar o fim de semana em diversas regiões do país; órgão recomenda atenção redobrada à saúde e hidratação.
O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) mantém alerta para calor intenso neste domingo, com previsão de temperaturas muito acima da média em várias regiões do Brasil. A combinação de massa de ar quente e seco, aliada à forte incidência de sol, deve provocar sensação térmica elevada, especialmente durante a tarde.
De acordo com o Inmet, os termômetros podem ultrapassar os 35°C em algumas localidades, com baixos índices de umidade do ar, o que aumenta o risco de desidratação, insolação e agravamento de doenças respiratórias e cardiovasculares. O alerta indica potencial risco à saúde, sobretudo para crianças, idosos.
Além do desconforto térmico, o calor extremo pode impactar a rotina urbana, elevando o consumo de energia elétrica e exigindo cuidados extras com atividades ao ar livre. Especialistas recomendam evitar exposição prolongada ao sol entre 10h e 16h, período de maior radiação solar.
RECOMENDAÇÕES
Entre as principais orientações do Inmet e de órgãos de saúde estão:
Manter-se bem hidratado, ingerindo água com frequência;
Evitar exercícios físicos intensos nos horários mais quentes;
Usar roupas leves, protetor solar e acessórios como boné ou chapéu;
Redobrar a atenção com crianças, idosos e animais de estimação.
A previsão indica que o calor deve persistir nos próximos dias, até que haja mudança no padrão atmosférico, como a chegada de frentes frias ou aumento da nebulosidade. O Inmet reforça que a população acompanhe os boletins meteorológicos e possíveis atualizações dos alertas.
Enquanto isso, o domingo promete ser de sol forte e temperaturas elevadas, exigindo cautela e cuidados simples, mas fundamentais, para enfrentar mais um episódio de calor extremo.
